Terapi & rådgivning
För par som vill förstå varandra bättre, bryta återkommande mönster och skapa mer trygghet, kommunikation och närhet.
Sexualitet är en del av livet. Här finns utrymme för frågor som kan vara svåra att ta upp någon annanstans.
Ett bröllop planeras på några månader. Ett äktenskap byggs över många år. Vi pratar om det som ofta hamnar mellan raderna.
Din relation till andra börjar också med relationen till dig själv. Du behöver inte vara i en relation för att vilja förstå dina relationer.
Tjänster
För er som vill förstå, förändra och utveckla relationen.
Vi arbetar med kommunikation, konflikter, tillit, närhet och återkommande mönster. Samtalen sker digitalt via video.
Vad som ingår
Boka samtalFör dig som vill förstå dina relationsmönster, behov, gränser och riktning.
Du behöver inte vara i en relation för att arbeta med relationer. Samtalen sker digitalt via video.
Vad som ingår
Boka samtalFör dig eller er som vill prata om sexualitet, lust, intimitet och sexuell hälsa.
Ett tryggt rum för frågor om lust, olika sexlust, intimitet, kropp, skam och kommunikation kring sex. Samtalen sker digitalt via video.
Vad som ingår
Boka samtalFör par som vill skapa en stark grund innan nästa stora steg.
Vi pratar om kommunikation, förväntningar, ekonomi, familj, religion, kultur, barn och sexliv — det som ofta hamnar mellan raderna. Samtalen sker digitalt via video.
Vad som ingår
Boka samtalFör er som behöver sortera, kommunicera och hitta en respektfull väg framåt.
Stöd i att förstå om ni vill reparera, förändra eller avsluta. Vi arbetar för att ni ska kunna kommunicera med respekt, även i svåra beslut. Samtalen sker digitalt via video.
Vad som ingår
Boka samtalSå fungerar det
Du behöver inte ha rätt ord. Berätta vad som händer — jag hjälper dig att sortera.
Vad händer mellan er? Vad händer när någon känner sig sårad, när konflikten börjar, när närheten förändras? Vi tittar på det som återkommer.
Kommunikation, behov, gränser, konflikter och närhet — de områden som är relevanta för dig eller er.
Målet är inte att bli perfekta. Målet är att förstå mer, kommunicera bättre och få större möjlighet att välja hur ni vill agera.
Vad som ingår
Här hittar du det som brukar vara bra att veta innan första samtalet — vad som ingår, vad som inte ingår och hur uppföljning och hemuppgifter fungerar.
Själva samtalet (50 eller 60 minuter beroende på tjänst), en kartläggning vid första tillfället, en tydlig riktning för arbetet och i regel en övning eller fråga att ta med er hem. Nästa samtal börjar alltid med uppföljning.
Digitala samtal
Kurserna är strukturerade, konkreta och fria från floskler. Korta teoripass varvat med övningar — ni går därifrån med något ni faktiskt kan göra.